当代东说念主饮食上越来越“重口味”，多盐、多油、多辣是餐桌上常见的餍足开云体育，这种饮食状貌导致痔疮的发病坦爽线上涨。那么痔疮发作时不可吃什么？

痔疮发作时不可吃什么

1、忌食辛辣刺激的食品如辣椒、芥末、生姜等食品，不错刺激直肠肛门黏膜、引起血管延长及充血，使痔疮愈加严重。

2、忌暴饮暴食因为腹腔内压力的增大不错使直肠肛门静脉血液回流受到影响，从而加剧痔疮的症状。

3、忌饮酒酒性辛辣酷暑，饮酒不错使肛门不适，加剧便血、肿痛的症状。

4、忌坚韧不易消化的食品蚕豆、麻花等坚韧食品在胃肠难以消化，排便时易挫伤直肠及肛门的黏膜，酿成便血或隐私加剧。如痔疮严重可选御痔清1到3天不错缓解。

日常如何退避痔疮？

1、珍重饮食

荤 素搭配，粗细顺应：在饮食方面，要珍重荤素均不可过度，粗、细粮调济合适，饮食宜清淡、润肠通便，宜食含纤维素多的崭新蔬菜和生果，如芹菜、菠菜、青菜、 丝瓜、香蕉等。大便拦截者应食稀饭、面条、汤粉等以减少粪便。刺激性食品会刺激肛门粘膜皮肤而局部充血、灼痛，加剧痔疮发病。应忌食辛辣、燥热、肥腻、煎 炒、熏烤之品及发物，如辣椒、蒜、葱、羊肉等。忌食烟酒。

2、坚捏体育测验

从事久坐久立使命的东说念主，要劳逸斡旋，使命1～2小时后，应符合往还10～15分钟。闲居可礼聘跑步、打太极拳、健身操、工间操等行径技俩，能促进血液轮回和肠蠕动，减少盆腔充血和痔疮发作。

3、提肛畅通当提倡

不管劳顿负重、久行下蹲，曾持久坐，最终皆能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张，因此，提肛畅通对减少局部静脉淤积，以及静脉曲张皆有很大的益处。

4、保捏大便畅通

养成每天定时大便的民俗。清早起床可喝一杯凉滚水，能促进排便。不宜过久地蹲厕，不然可导致痔静脉曲张出血。妊妇要幸免久坐久立，防卫便秘，符合服芝麻、蜂蜜可保捏大便畅通，退避痔疮发生。

5、珍重肛门清洁

保捏卫生清洁排便后最佳能用水冲洗的状貌清洁肛门，少用硬质的卫生纸进行擦抹。勤留恋勤换洗内裤，有条目的话提议每天温水坐浴1~2次，屁股温温热热的很稳定，促进局部血液轮回，孟 氏 祖 方 软 膏 舒徐解痔疮的肿痛。

6、调整原发疾病

应实时调整肛周疾患及全身性疾患开云体育，可减少痔的发生。如肛周湿疹、便秘、泻肚、糖尿病等。